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學會六個“微”條件健康長壽總相伴

河南省內黃縣中醫院韋緒懷最近科學家提出，微胖(微超標準體重10%)、微涼(20度左右)、微餓、微汗、微愚和微笑易于健康長壽。其中合理膳食

2018-04-23 14:28:56
一半心臟病跟吃有關防治從“三多三少”開始

受訪專家：火箭軍總醫院心血管內科主任胡桃紅《美國醫學會雜志》(JAMA)發表的一篇文章顯示，在2012年，美國因心臟病等導致的死亡中，有近

2018-04-23 14:27:27
國家市場監管總局出手整治校園周邊“五毛食品”

辣條、辣面、薯條……每到放學，不少中小學周邊的小賣部便人頭攢動。單價為0 5元左右的五毛食品，因價格低廉、口味新奇，受到中小學生追捧

2018-04-20 16:15:40
晨起關鍵5分鐘，健康輕松一整天

《黃帝內經》中說：五臟常內閱于上七竅也。著名武術氣功家、中醫學者朱鶴亭介紹，調節七竅很關鍵，如果七竅通了，臟器功能加速運轉，就能改

2018-04-20 16:14:37
谷雨時節咋養生？吃對了運動好了能輕松過夏

谷雨作為春天的最后一個節氣，氣溫回升快，但同時雨水增多，濕氣較重，要防春火，祛濕熱。聽聽專家的養生建議吧!桃花粥(活血潤膚)：谷雨時

2018-04-20 16:13:37
多做點家務、常吃西紅柿炒蛋 19條防癌建議

美國癌癥協會(ACS)最新報告指出，美國42%的癌癥病例和45%的癌癥死亡與生活方式有關。一份針對中國人的報告指出，47%的男性和28%的女性癌癥

2018-04-19 16:45:30
這六種情況下堅果有毒，千萬別吃

如果讓我推薦幾種茶余飯后的零食，那肯定少不了堅果，因為它既香濃美味，營養價值又高，屬于天然美食。然而，并不是所有堅果都對健康有利，

2018-04-19 16:43:40
國家市場監管總局:嬰幼奶粉企業4家存在缺陷

國家市場監管總局18日發布嬰幼兒奶粉生產企業飛行檢查結果，雀巢、美贊臣、飛鶴、美廬4家嬰幼兒奶粉企業存在缺陷。通報顯示，雙城雀巢有限

2018-04-19 16:41:49
人老腿先老防病“邁開腿”

俗語說人老腿先老，預防衰老能否從腿上下工夫?專家提倡溫和健步走，以加強對膝關節的日常保護。為什么說人老腿先老呢?山西心血管醫院主任醫

2018-04-18 20:39:21
網購“神效”保健品危險系數高

網購緩解疲勞、降糖保健品最易中招，不少批次假冒保健食品的批準文號在食藥監總局數據庫里查無此號!昨日廣東省食藥監局發布消費提示：網購

2018-04-18 20:38:30
這些食物空腹時吃易傷胃

餓肚子時人們往往難忍饑餓，可也不能想吃就吃。有些食物或飲品雖然能充一時之饑，但是空腹吃，小心胃哭給你看哦!高鞣酸、高糖食物1、山楂、

2018-04-18 20:37:31
警惕!一粒感冒藥也能引發交通事故

眼下，開車不喝酒，喝酒不開車的觀念已經深入人心。可您知道嗎?吃了某種藥后也不能開車，否則也會和酒駕一樣危險。近日，浙江永嘉223省道永

2018-04-17 14:13:30
散步是最佳鍛煉方式 5種散步方式有損健康

美國心臟病協會發布的研究稱，散步是減輕體重、保護心臟正常功能和燃燒熱量的最佳鍛煉方式。但像平時那樣悠閑的散步肯定沒太大效果，有幾個

2018-04-17 14:12:27
牙膏應該換著用避免藥物累積和細菌耐藥

使用牙膏時，很多人都會偏愛某種香型或品牌，很少有換牌子的想法。但是，這種習慣并不值得提倡，長時間用一種牙膏，口腔中的細菌就會產生耐

2018-04-17 14:11:24
春困難消？幾招教你醒過神

眼下嶺南大地正是鳥語花香的晚春時節，歷年多見的潮濕梅雨、回南天似乎還沒有太多光顧，倒是倦懶思眠、困頓難消、精神不振的狀態困擾著不少

2018-04-16 14:24:14
喝中藥的最佳時間出來了這樣才能發揮最佳療效

服用中藥能否起效，除了處方是否對癥，還得講究服藥的方法和時間。因為在不同的時間服藥，藥物療效差異很大，所以合理選擇服藥時間，才能發

2018-04-16 14:23:32
為“強身”亂吃活物有誤區生吞蝌蚪小心感染裂頭蚴

孩子們，注意安全……近日網上流傳著一段視頻：一位家長正在喂孩子吃東西，碗里不停游動的活蝌蚪被孩子一口一口吃進肚中。家長稱吃活蝌蚪可

2018-04-16 14:22:37
這些“健康習慣”不但有害還會長胖

人們對于健康的觀念總是在不斷修正中，營養學家們給出的減肥建議也在不斷修訂再版。為了讓大家不走彎路，不會成為盲目追隨的受害者，商業內

2018-04-13 19:53:41
警惕！有一種“帕金森”與年齡無關

目前帕金森病在我國仍處于認知度低、就診率低、診斷率低的三低狀態。南方醫科大學中西醫結合醫院腦病科主任陳俊拋教授提醒，日常有些小細節

2018-04-13 19:53:00
專家提醒嬰幼兒出“疹子”不消應警惕出血性疾病

進入春季后，氣溫回升，蚊蟲滋生，一些家長發現嬰幼兒身上出現皮疹時可能不太在意，認為是蚊蟲叮咬引起的。專家提醒，很多疾病產生的皮疹與

2018-04-13 19:51:54
女性肺癌高發小心身邊的殺手

近日，中國疾病預防控制中心官微公布由國家癌癥中心發布的2018年全國最新癌癥報告。這份匯集整理了全國31個省、市、自治區腫瘤登記處資料的

2018-04-12 20:01:05
一上火就吃解毒丸？春季養生，這些誤區要避開

大家都知道，春季是養生的好時節。但是你知道嗎，常見的很多養生方法并不科學。3月25日，太原市中醫醫院防保科主任李國燕就生活中比較常見

2018-04-12 19:57:39
北京餐飲業將迎更嚴油煙排放標準

記者從4月11日北京市環境監察總隊召開的新聞通氣會上獲悉，北京2018年將把餐飲油煙治理列為工作重點，引導餐飲單位達標排放，以幫助餐飲企

2018-04-12 19:55:44
國家藥監局曝光125批次不合格染發類化妝品

4月9日，國家藥品監督管理局發布1號通告，對廈門市伕儂絲化妝品廠生產的伕儂絲焗油染發膏(2號褐黑色)、新疆金海娜生物科技有限公司生產的海

2018-04-11 20:38:46
你知道干貨也有保質期嗎？

在很多人眼中，木耳、香菇等干貨水分含量很低，保存方便，不用擔心變質。事實并非如此，干貨也有保質期，并且不同種類的保質期也有所差異。

2018-04-11 20:36:57