-
夏吃姜，補陽溫胃促消化！防暑祛寒健脾胃！
生姜茶：防治空調病夏季貪涼，在空調房待得時間太長容易受寒，加上一直不出汗，會使人頭痛、頭悶、惡心，還會出現食欲低下、拉肚子等癥狀。
2018-05-30 20:02:38 -
十個妙招遠離糖尿病 這些穴位對心臟好
十個妙招遠離糖尿病1 多吃含麩質食物。麩質即谷蛋白，常見于谷類作物中。美國哈佛大學的研究者對20萬名參與者進行了追蹤調查，在隨訪期內總
2018-05-30 20:01:24 -
法媒介紹5放松方法 幫你在喧囂世界中享受內心寧靜
在這個喧囂世界中，噪音時而會給我們帶來壓力。當耳朵不斷接受聲音刺激，就會一直處于戒備狀態。為了找回內心的平靜，獲得平和與幸福，法國
2018-05-29 19:10:52 -
![多吃檸檬能促進鈣質吸收 防骨質疏松癥]( "多吃檸檬能促進鈣質吸收 防骨質疏松癥")
多吃檸檬能促進鈣質吸收 防骨質疏松癥
檸檬不僅味道清香，其中富含的維生素C、檸檬酸和檸檬烯等營養成分還具有抗氧化和輔助降壓等功效，稱得上是水果中的保健品。最近，日本《朝
2018-05-29 19:09:13 -
六招讓衛生間臭味跑光光 多肉植物致幻怎么避傷害
萌萌噠多肉植物竟有致幻風險？如何避免傷害近日，深圳皇崗海關連續查獲5宗攜帶無刺仙人掌銀冠玉入境案件。據深圳海關通報，多肉植物銀冠玉
2018-05-29 19:07:22 -
吃豆勝過吃肉！吃6種養生豆助您輕松度苦夏
隨著人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的吃飽演變為吃好，面對琳瑯滿目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢?人民
2018-05-28 21:40:37 -
![周末補覺可降低早逝風險 但不宜超過9小時]( "周末補覺可降低早逝風險 但不宜超過9小時")
周末補覺可降低早逝風險 但不宜超過9小時
據俄羅斯衛星網5月25日報道，瑞典斯德哥爾摩大學的科學家經過論證得出結論，在周末長時間的睡眠可以彌補平時的睡眠不足，降低早逝的風險。
2018-05-28 21:39:05 -
![爬樓梯、跑步機最傷關節]( "爬樓梯、跑步機最傷關節")
-
“上班族”自我鍛煉的7個小動作，甩掉亞健康
隨著生活水平的提高，人們對身體健康的需求越來越高，同時又抱怨工作太忙根本沒時間鍛煉。尤其是上班族。由于生活方式的改變，大部分上班族
2018-05-25 18:39:55 -
![女性養生：經期禁三樣飲品]( "女性養生：經期禁三樣飲品")
-
喝茶加三花，降脂、降壓、解抑郁 一輩子都離不開的養生茶
近年來，歐美國家十分推崇向我國學習喝茶，因為多項研究證實，喝茶有益健康，比如有研究就指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其實除
2018-05-25 18:13:49 -
![減重5%帶來的神奇變化！你還要繼續胖著嗎]( "減重5%帶來的神奇變化！你還要繼續胖著嗎")
減重5%帶來的神奇變化！你還要繼續胖著嗎
緩解關節壓力體重每增加1%，膝關節、踝關節以及足部的小關節的壓力就會增加4%。因此肥胖或者超重，會影響關節的使用壽命。另外，體內脂肪堆
2018-05-24 20:43:48 -
適合夏天粥喝起來！揭秘蔬菜界的營養冠軍
夏日食粥更消暑 適合夏天喝的粥來了進入到陽氣最盛的夏天，人體新陳代謝旺盛，損失津液水分較多，最易傷津耗氣。夏天的飲食應該以清淡、容
2018-05-24 20:40:03 -
摘野菜煮面成都3人住進ICU 這六種野菜要慎吃
路邊野菜可不能隨便吃。近日，成都張先生和父母三人就因一把路邊野菜而住進了醫院ICU。所幸，送醫及時，才得以脫離生命危險。據悉，張先生
2018-05-24 20:38:43 -
別讓膝關節痛影響了“夕陽紅”
許多老人都有膝關節痛的問題，主要是由于膝關節上覆蓋的軟骨被磨損，甚至磨穿導致的。當保守治療沒有效果時，最好的治療方式就是置換關節。
2018-05-23 19:34:26 -
![美專家稱堅持“地中海式”飲食能抵消大氣污染對身體危害]( "美專家稱堅持“地中海式”飲食能抵消大氣污染對身體危害")
美專家稱堅持“地中海式”飲食能抵消大氣污染對身體危害
近年來，地中海式飲食風靡全球，其以蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類和橄欖油為主的飲食風格，深受越來越多人的喜愛。據英國《每日郵報》5
2018-05-23 19:33:18 -
![夏季養心護胃忌貪涼]( "夏季養心護胃忌貪涼")
-
哭鬧發火敏感焦慮 “孩子氣”可能是心病
你是否發現，父母年紀越大越孩子氣，俗稱老小孩。心理學將其稱為返童現象，也稱為第二次兒童期。從積極方面看，這符合正常人的自然心理規律
2018-05-22 19:50:16 -
不良習慣讓年輕女性“骨酥酥”
初夏的陽光已是非常強烈和炙熱，中國人一向以白為美，一出太陽滿大街都是撐著遮陽傘的女人。特別是夏季，隨便翻翻女人的包包，防曬霜都是必
2018-05-22 19:49:29 -
![解暑祛濕，就吃它！三款潤肺健脾鴨肉膳推薦]( "解暑祛濕，就吃它！三款潤肺健脾鴨肉膳推薦")
解暑祛濕，就吃它！三款潤肺健脾鴨肉膳推薦
神龍本草鴨白斬鴨潤肺水鴨湯昨天是夏季的第二個節氣小滿，小滿前后一段時間，悶熱的天氣還將持續。這時候，需要多吃一些能預防內熱、清熱瀉
2018-05-22 19:47:50 -
![10款夏季清涼飲品做法讓你清涼一夏]( "10款夏季清涼飲品做法讓你清涼一夏")
10款夏季清涼飲品做法讓你清涼一夏
轉眼間就要進入炎熱的夏季,大熱天里你都是喝什么飲品結束呢?不要告訴我不是冰鎮可樂就是雪碧,長期飲用這些高熱量的飲料,長胖是肯定的。今天
2018-05-21 17:11:40 -
![女性保健，專家提醒小心誤區 吃飯不是越素越好]( "女性保健，專家提醒小心誤區 吃飯不是越素越好")
女性保健，專家提醒小心誤區 吃飯不是越素越好
針對女性健康保養中存在的一些誤區，來自營養、運動、婦科、心理、皮膚等領域的10余位名醫提出了建議。皮膚不是越白越好。北京大學第一醫院
2018-05-21 17:10:25 -
小滿三鮮清心祛暑 養生謹防“冷氣病”
【飲食篇】小滿吃苦菜，解毒補虛小滿飲食宜清淡，可適當多吃一些具有清熱、健脾、利濕功效的食物，如苦菜、薏苡仁、冬瓜、蓮子和山藥等，以
2018-05-21 17:09:15 -
夏季吃海鮮、燒烤等小心寄生蟲感染
記者近日從中南大學湘雅二醫院、湘雅三醫院獲悉，近期，醫院收治了一些被寄生蟲感染的患者，這些患者有經常吃海鮮和燒烤的習慣。專家提醒，
2018-05-18 20:12:48 -
![嘌呤高易誘發痛風！水產品每天別超一兩半]( "嘌呤高易誘發痛風！水產品每天別超一兩半")
嘌呤高易誘發痛風！水產品每天別超一兩半
水產品是優質蛋白質的好來源，富含有利于健康的脂肪酸。因此，不少人覺得多吃點水產品沒有問題，其實不然。第一，蛋白質主要通過腎臟代謝，
2018-05-18 20:11:56
營業執照