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鮮榨橙汁機(jī)不安全？關(guān)鍵看“食品接觸材料”
不知從何時開始，在很多人流密集的大型商超甚至機(jī)場、地鐵站等公共交通樞紐都能見到一種鮮榨橙汁的自動販?zhǔn)蹤C(jī)，從透明玻璃中就能看到一個個圓滾滾
2019-03-18 14:46:46 -
午后小憩好處多 降血壓效果堪比藥物
據(jù)英國《每日郵報》報道，研究表明午后小睡可降低血壓，大幅降低心臟病發(fā)作風(fēng)險。即使兩組患者接受相同數(shù)量的藥物治療，同時血壓得到良好控制，但在中午睡眠的人群中
2019-03-18 14:46:23 -
五個辦法提升腦力
當(dāng)今社會是一個信息爆炸的時代。無孔不入的信息給大腦增加了沉重的負(fù)擔(dān)，使我們疲于應(yīng)對。那么，有什么辦法可以提升腦力呢?
2019-03-18 14:45:46 -
哪些胸悶可能是心臟病
胸悶是一種非特異性的癥狀，其特征就是覺得氣不夠用，呼吸費力或者喜歡長出氣，也可表現(xiàn)為胸口壓迫感，喜歡用手捶一捶或者按揉一會兒。
2019-03-18 14:44:39 -
春天飲食“三多三少” 春吃豆勝過肉！
多吃甜中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之本，是人體氣血化生之源，脾胃之氣健旺，人可延年益壽。而甜味的食物入脾，能補(bǔ)益脾氣，故可多吃一點，如大棗、山藥等。
2019-03-18 14:43:37 -
順應(yīng)天時、養(yǎng)肝養(yǎng)顏 春天就得多吃棗
柳樹吐新芽，桃樹開滿花。在這個萬象更新的季節(jié)，如何養(yǎng)生成為人們最關(guān)注的話題，其中，飲食是歷代養(yǎng)生家都非常重視的事情。
2019-03-14 13:58:42 -
開春三月 養(yǎng)生防病有三招
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早行，廣步于庭。”意思是說，春季萬物復(fù)蘇，應(yīng)該晚睡早起，在室外緩緩散步，有助于身體健康。
2019-03-14 13:57:43 -
開合跳、高抬腿跳......“半分鐘運動”強(qiáng)健心肺
近日，《英國運動醫(yī)學(xué)雜志》上的一篇文章指出，即使是30秒的高強(qiáng)度運動，也對心肺功能有好處。北京體育大學(xué)運動與體質(zhì)健康教育部重點實驗室教授張一民介紹
2019-03-14 13:51:47 -
長吁短嘆背后隱藏的健康問題
生活中，很多人都有“長吁短嘆”的習(xí)慣，有些是因為繁忙的工作壓得喘不過氣，有些則是習(xí)慣性的“嘆上一口”。從中醫(yī)理論來說，這種表象背后可能隱藏健康問題。
2019-03-14 13:50:19 -
刷手機(jī)太多當(dāng)心患青光眼
今年3月10日至16日是世界青光眼周，主題為“視神經(jīng)一張照，青光眼早知道”。3月12日上午，中山大學(xué)中山眼科中心舉辦了青光眼大型現(xiàn)場義診活動。
2019-03-13 16:36:00 -
![注意！牛黃解毒片、膠囊這三類人都不能用了]( "注意！牛黃解毒片、膠囊這三類人都不能用了")
注意！牛黃解毒片、膠囊這三類人都不能用了
近日，國家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布公告，要求修訂牛黃解毒片、膠囊等的說明書，寫明孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒禁用，增加“不可超劑量或長期服用”警示語。
2019-03-13 16:35:10 -
黃花菜荸薺煲鳊魚益肝脾
春天易出現(xiàn)肝火旺盛的情況，脾氣也會相對弱一些，要注意疏肝健脾、滋陰養(yǎng)肝。推薦一款藥膳，有良好的健脾去濕、疏肝理氣、開胃消食、化痰止咳等作用。
2019-03-13 16:34:40 -
更年期調(diào)養(yǎng)有五方
更年期本應(yīng)是一個正常的生理時期，但由于這個階段女性體內(nèi)雌激素大幅衰減，會出現(xiàn)喜怒無常、脾氣暴躁、潮熱多汗、心悸失眠等問題
2019-03-13 16:34:11 -
艾葉泡腳、白醋泡腳......四種泡腳比吃藥管用
古人云：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”說明人的腳部變化能夠反映身體旺盛程度與衰老變化。中醫(yī)有“腳為精氣之根”的說法，腳部有眾多穴位
2019-03-13 16:33:31 -
月經(jīng)前后會調(diào)理 給你一個“好臉色”
很多女性“大姨媽”后總是臉色黃黃，看上去沒點精氣神。那么，月經(jīng)前后該怎么吃對身體好?能給你一個好臉色?
2019-03-13 16:32:54 -
兒童糖尿病患者增加 專家提醒切莫過度喂養(yǎng)
記者從湖南省腦科醫(yī)院、湖南省兒童醫(yī)院獲悉，近年來，醫(yī)院收治的糖尿病患兒增多，其中一些患兒每天都要注射胰島素。
2019-03-13 09:23:10 -
吃藍(lán)莓，有助于降血壓和c
發(fā)表在最近出版的《老年醫(yī)學(xué)系列雜志》上的一項新研究顯示，如果每天吃200克藍(lán)莓持續(xù)一個月,血管功能就得到改善，而且收縮壓也降低了。
2019-03-11 14:45:14 -
每天刷三次牙 預(yù)防心血管病
多數(shù)人都有每日早晚刷牙的習(xí)慣。韓國國立首爾大學(xué)盆唐醫(yī)院的研究者發(fā)現(xiàn)，每天刷三次牙的人，患心血管疾病的風(fēng)險會顯著降低。
2019-03-11 14:44:36 -
有點肉更長壽 趁早多攢點肌肉
現(xiàn)代人大多以瘦為美，不管男女老少、發(fā)胖與否，都愛把減肥掛嘴邊。殊不知，盲目減掉的除了體重還可能是健康。眾多研究發(fā)現(xiàn)，與體重秤上的數(shù)字相比，從年輕時起就攢點健...
2019-03-11 14:43:49 -
急性腰部扭傷、腰肌勞損......教你一套護(hù)腰方法!
無論學(xué)生、上班族，還是老年人、“葛優(yōu)躺”愛好者，腰不好的比比皆是，腰痛也跟著來了。其中，幾類腰痛最常見。
2019-03-11 14:41:11 -
開春三月，養(yǎng)生防病有三招
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早行，廣步于庭。”意思是說，春季萬物復(fù)蘇，應(yīng)該晚睡早起，在室外緩緩散步，有助于身體健康。
2019-03-08 14:26:22 -
益生菌，身體里的健康衛(wèi)士
益生菌一詞最早起源于希臘語“for life”(對生命有益)，譯為“益生菌”或“原生保健性菌種”，為一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)
2019-03-08 14:25:49 -
肺熱咳嗽泡枇杷葉
中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽是肺氣不向下降，反而上逆，導(dǎo)致咯吐痰液等癥狀，其病因有外感、內(nèi)傷兩大類。外感咳嗽為六淫外邪侵襲肺部導(dǎo)致;內(nèi)傷咳嗽為臟腑功能失調(diào)，內(nèi)邪侵犯肺部。
2019-03-08 14:25:05 -
全谷物飲食降低肝癌風(fēng)險
飲食一直被認(rèn)為是肝細(xì)胞癌的重要危險因素，此前已知，過量飲酒和黃曲霉毒素污染食物是肝癌的誘因。根據(jù)美國的一項新研究，高纖維全谷物飲食可降低肝癌風(fēng)險。
2019-03-08 14:24:46 -
營業(yè)執(zhí)照