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世界即時:世界杯熬夜指南,如何科學熬夜看球賽?

時間:2022-11-22 07:23:48 來源: 大象新聞



(資料圖片)

大象新聞記者 趙俊鴿/文 夏雨、李莎/拍攝 夏雨/后期

看球雖過癮,熬夜需謹慎!2022卡塔爾世界杯已經開始了,熬夜看球,健康問題需要留意了,比如:暴食+飲酒,易引發胰腺炎;空腹煙酒,容易傷胃;咖啡雖能提神,咖啡因卻會消耗維生素B,讓人更容易覺得累。連續熬夜看球導致的一系列不適狀態的綜合反應,涉及到消化、心腦血管和呼吸道等各系統,俗稱“球迷綜合癥”。如何科學熬夜看世界杯?快來聽聽專家怎么說。熬夜看球不傷身,一定要收藏這個視頻!轉給身邊熬夜看球的朋友們。


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