進入大學，很多年輕人都希望談一場校園戀愛。在不少高校里，“戀愛課”十分火爆，大學生希望在這些課程中學習如何解決戀愛中遇到的困擾。

怎樣談一場大學校園戀愛？怎樣在戀愛中成為更好的自己？在中國青年報社出品的新一期《參數》節目中，幾個年輕人分享了他們關于校園戀愛的故事。

“走心”的校園戀愛

(資料圖)

在浙江大學讀大二的連婧含，剛進入大學時，對校園戀愛充滿憧憬。后來經室友介紹，連婧含認識了現在的男友。兩個人一起自習、散步、打卡鍛煉，聊天的話題也逐漸延伸到價值觀、感情觀等更深層次的方面。思維契合的他們相互吸引，漸漸走到了一起。

在連婧含看來，大學戀愛一定要遵循自己的內心，不要因為身邊人都在談戀愛，自己也去談一個“快餐式”的戀愛，“在大學期間，我們更應該追逐內心真正喜歡的那個人”。

東南大學大三學生李文浩，和女友是高中同學。在大二暑假時，他們經常一起打羽毛球、跑步，相處時間多了，兩人也更加了解彼此，暑假之后就決定在一起。

李文浩覺得，大學戀愛非常純粹和美好，“大學生已經成年，相對于中學時代更成熟，相對于進入社會，校園戀愛更純粹”。

今年25歲的楊成意和女友陳文靜，在一起已經6年多了。從大學時的異國戀到現在走入職場，他們共同經歷著成長。

“大學時我們對社會都有了一些認知，但又不摻雜那么多人情世故。我們有更多時間、精力投入到戀愛中，所以能更好地了解另一半的性格、脾氣乃至生活方式。這給了我們很多磨合的機會。”楊成意說。

在陳文靜心中，兩個人攜手走過的大學戀愛時光，是炙熱且快樂的。他們會利用假期一起旅行，一起培養興趣愛好，共同感受生活中的點點滴滴，給予彼此力量朝著更好的方向進步。

中國青年報社社會調查中心發布的調查顯示，82.6%的受訪單身大學生期待一場大學校園的戀愛。82.3%的受訪大學生心中，校園戀愛是純粹和美好的。

甜蜜背后的困擾

“現在這段戀愛，面臨的主要問題就是異地戀，這很考驗兩個人對于感情的維系。”李文浩和女友在不同的城市讀書，兩個人很多時候生活圈子是完全不同的，“而且在一起日子長了，新鮮感可能會降低”。

面對這個問題，李文浩覺得兩個人可以抽出時間去探索一些彼此都感興趣的事情，增加共同話題，同時也要了解和適應對方的生活節奏，給予對方獨立的空間，“平時生活里我們也會制造一些小驚喜，比如點一個外賣給對方，讓對方感受到自己的關心和在乎”。

楊成意和陳文靜在大學時是異國戀，這也使兩個人在校園戀愛中面臨更多的挑戰。

“大學時我在英國讀書，和他的交流有時間和地域上的限制。我的性格又比較悶，不善于表達，總把事情藏在心里。我們在相處過程中不可避免地會有溝通上的問題。”陳文靜回憶，兩個人剛在一起時，她有時會覺得對方不理解自己的想法和做法，便不想和他溝通。而她的沉默讓對方更苦惱，最后總以兩人爭吵、對方讓步結束。

在意識到這個問題后，陳文靜和楊成意進行了深入的溝通，最后達成了共識，“首先，遇到問題不情緒化；其次，溝通是為了解決問題，只針對事情，不上升到個人和感情；最后，多站在對方角度考慮問題。后來我們溝通得越來越好，有問題就交換想法，共同尋找更好的解決辦法”。

連婧含和男友沒有異地的困擾，但興趣愛好的不同讓他們產生了一些分歧，“他比較‘宅’，我喜歡出去玩。一開始談戀愛的時候兩個人什么事情都是一起做，但是后來矛盾就漸漸出現了。我不愿意深入研究他喜歡的東西，他也不愿意陪我出去玩”。

連婧含發現了這個問題，和男友進行了溝通，兩個人商量，給彼此留有獨立的空間，在周末閑下來的時候做一些共同的事情。

一起成為更好的自己

李文浩覺得，校園戀愛讓自己有了精神上的寄托，感到溫暖和踏實，也鞭策著他成為更好的自己，“我的女朋友是一個非常積極上進的人，她忙碌向上的狀態，會給我一些壓力。但這是一種正向的刺激，讓我努力變得更優秀”。

“我學會了怎樣坦然地被愛和怎樣更好地愛別人。”連婧含在校園戀愛中收獲了不小的成長，“之前我總是有一些自卑的情緒，別人對我稍微好一點，我就覺得很感激，并且很多時候在外人面前不敢展現真實的自己。我的男友經常會夸贊我，我也可以很直接地告訴他我心中不好的情緒，這些讓我覺得很自信和安心”。

“大學戀愛帶給我很多改變。”楊成意覺得，大學戀愛讓他變得更有責任感，“剛上大學時，我自己玩心還很重，很多時候不顧及另一半的情緒，現在可以說是更加成熟穩重了”。

楊成意會努力在生活中帶給女友安全感，“我來自北京，她是浙江人，畢業后她選擇留在北京和我一起生活，她和父母、家人見面的時間就變少了。當她說要回老家，我每次都非常支持，也會主動提出‘很久沒回去了，回去陪陪家人’，讓她安心”。

中國青年報社社會調查中心發布的調查顯示，68.0%受訪大學生認為校園戀愛讓自己學會處理情感問題，更成熟。

大學戀愛怎樣堅持下去？很多校園情侶都在探索這個問題的答案。連婧含覺得最重要的是溝通，“即使再契合的兩個人也會有不一樣的地方，出現問題時要保有信心，共同努力和磨合，找到平衡點，而不是一遇到矛盾就想著放棄和退縮。比如我們家的經濟情況和他們家差距比較大，我如實地告訴他之后，我們就改變了消費方式，盡量一起吃食堂”。

楊成意認為，對待感情要有責任感和忠誠度，遇到矛盾不要選擇逃避，兩個人要共同面對問題，一起成長。

“感情是需要經營的，好的感情一定是雙方維護養成的。情侶雙方要注重三觀契合和情感磨合，坦誠交流，互相交換想法。深入了解彼此后，感情才會越來越穩固。要自先沉穩，而后愛人，不斷地強大自己、優秀自己，不要一味要求改變對方。”陳文靜說。