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【資料圖】

大家好，我是 KY 測評的球球。

最近，我已經沉迷于豆瓣勸分小組無法自拔。

顧名思義，勸分小組就是對戀愛關系猶豫不決者專程前來接受網友花式勸分的地方，憑其內容涵蓋之廣、人情世故之復雜堪稱新時代的深夜情感電臺。

確實，兩個人之間的感情問題往往錯綜復雜，不是一兩句話能夠說清楚的，或者有唯一正確的答案。所以，面對關系裂痕，要不要分手、兩人能否繼續走下去，是許多人心里感到最為矛盾和糾結的地方。

那么，今天我們就圍繞 " 分手 " 這個話題來聊一聊。

長按下圖掃碼，測測你的分手可能性

01

分手，并不是

完全由意愿決定的

通過在勸分小組和生活中的觀察，我們會發現，分手存在這樣幾個典型的階段：出現分手念頭——糾結思考、進一步評估——想法越發清晰堅定——做出分手的決定。

表面上看，分手這件事似乎完全開始于一個人分手的想法，也以 Ta 的主觀意愿而告終。

然而實際情況是：分手的可能性有多高，不單單由個人的意愿決定，而是受到諸多因素的影響，包括兩人之間的相處模式、感情狀態、在關系中的感受、以及是否能夠獲得正向的發展影響。舉個真實的例子：

球球身邊有位朋友，她和男友是高中同學，當時撐過了高中三年里校方和雙方家長的壓力，考到同一所大學，成為了朋友眼中的神仙眷侶。本科畢業之后，男友選擇了去美國深造。

一開始，她相信憑借兩人的感情能夠戰勝空間距離和時差，可到了第二年，兩人的差異已經不僅僅是時空上的了。他們的社交圈、關心的話題、對未來的規劃都不再那么接近，價值觀也出現了沖突，經過數不清的爭吵，最終，他們在第九年結束了這段戀愛長跑。

其實，兩個人想要走下去，是需要一系列慎重的分析和考量的，而非僅僅依靠一時的情緒沖動所決定，或者 " 我們一定能夠永遠在一起 " 的愿望所決定。

因此，綜合考慮一段關系中存在的主觀和客觀指標，才能幫助你更好地評估，你們應不應該分手，或者你們之間分手的可能性有多大。

02

分手讓人痛苦，

但不適合的關系會讓人越來越糟糕

決定分手或者考慮分手這件事，并不是一件容易的事情：

思考分手意味著打破當前的確定性。

在這個時刻，一個人不得不面對這樣的暗示：Ta 用心建立起的一段關系已經不再那么穩定、出現了危機，而現在所擁有的親昵和甜蜜也失去了長久的保證，Ta 需要面對失去、面對再次孤身一人的可能性……

另外，當有些人成為首先思考分手的一方時，Ta 們會覺得感情出現挫折是因為自己不夠好，進而不斷地內疚和自責（Kristin, 2003）。甚至會覺得自己背叛了這段感情。

分手會讓人有喪失自我和未來可能性的感覺。

McIntyre 等人（2017）指出，親密關系解體對一些人而言也意味著一部分自我的喪失。人們的自我概念也有可能變得模糊，認為自己不值得被愛、存在某些缺陷等等。以及隨之而來的是兩個人原先規劃的未來的消失，而這會阻礙人們認真思考兩個人當前的關系狀況，更可能選擇回避的方式來應對。

盡管分手可能意味著巨大的痛苦和沖擊，我們仍然需要思考和面對它的原因在于——

分手想法往往是關系的預警信號。想法很多時候都不是突如其來產生的，而是你們之間的關系發生了某種變化，甚至是出現了危機，避而不談并不會讓問題自行消失，反而可能會愈演愈烈，最后無法收場。

停下來思考 " 我們之間究竟怎么了 "" 我們之間分手的可能性？"，反而更有可能給你一個機會，來全面審視你們當前的關系。

另外很重要的一點是，不論是在深思熟慮后選擇分開，還是積極修復感情、共同努力解決問題，都是可以的。這種勇于直面的態度更能夠說明，你到底有多在乎這段感情。因為感情的經營從來不是被動地等待對方解決問題，而是把握主動權，才能更好地保護自己和尊重這段關系。

看到這里，你應該明白了，將分手可能性作為一種關系預警信號并正視它，才是于你、于 Ta、于這段關系最理想的出路。

為此，我們在廣泛文獻調研的基礎上，研發了這個【分手可能性測試】，希望幫助你：

01 丨綜合評估你當前的分手意愿與你們之間的分手可能性

在這個部分，你有機會靜下心來反思近期你內心中的分手意愿，并從整體上了解你們多大程度上有可能分手。

02 丨 找出可能導致分手的風險因素

測試將從情感、溝通、關系滿意度、性關系等八大維度進行風險因素評估，為你精準定位親密關系發展的問題所在。

03 丨為你審視關系提供參考建議

測試能夠幫助你對關系產生更清晰的認識，如果你還沒得出最終的答案，希望參考建議能夠引導你對任何一個決定都進行深思熟慮，并自信從容地面對接下來的結果。

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測試題數 : 55 題 | 報告頁數 : 約 15 頁

所需時長 : 10-15mins | 測試價格 : 25.9 元

掃碼立測

如果你符合以下情況，這個測試應該會有所幫助：

偶爾或經常在糾結要不要提出分手；

目前感情陷入困境，不知如何處理；

不確定 Ta 還值不值得自己繼續堅持下去；

感覺關系存在隱性矛盾，但無法確定。

很多時候，只有當我們擁有了破釜沉舟的勇氣，才能在山窮水盡中發現柳暗花明。