學(xué)生開學(xué)，家長(zhǎng)們終于可以松口氣了，再也不用上網(wǎng)課，但孩子的安全問(wèn)題還是有些擔(dān)心。那么，在這個(gè)特殊的時(shí)期各地如何防疫?學(xué)校、學(xué)生和家長(zhǎng)要做好哪些準(zhǔn)備?

此前，河北省疾病預(yù)防控制中心制定了多個(gè)重點(diǎn)場(chǎng)所及人群的疫情防控指引的試行版本。

河北：開學(xué)前后需要注意哪些?

1.中小學(xué)校：學(xué)生自帶餐具回宿舍或教室就餐，避免聚集

(一)開學(xué)前

了解教職工和學(xué)生健康情況，為每一名教職員工和學(xué)生建檔立卡、一人一表。

組織教職工開展環(huán)境衛(wèi)生整治，清除衛(wèi)生死角，對(duì)教室、辦公室、圖書館等重點(diǎn)場(chǎng)所進(jìn)行徹底消毒。

對(duì)全體教職工開展疫情防控工作制度、防控知識(shí)和技能培訓(xùn)。

做好防控物資儲(chǔ)備，包括體溫計(jì)、防護(hù)用品和消毒用品等。

(二)返校途中

乘坐公共交通工具時(shí)，師生應(yīng)全程佩戴一次性醫(yī)用口罩，注意與他人保持一定距離。

做好健康監(jiān)測(cè)，自感發(fā)熱時(shí)立即報(bào)告司乘人員，測(cè)量體溫，并積極配合采取相關(guān)措施。

保持手衛(wèi)生。減少用手直接接觸交通工具的公共用品和部位，接觸公共物品、咳嗽打噴嚏手捂、飯前便后等之后，用洗手液或肥皂流動(dòng)水洗手，或者使用免洗洗手液或手消毒劑。避免用手直接接觸口、眼、鼻;咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾遮住口鼻或用手肘衣服遮擋。

乘車師生要妥善保存乘車票據(jù)信息，以配合可能的相關(guān)密切接觸者調(diào)查。

(三)開學(xué)后

嚴(yán)格按照當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)規(guī)定對(duì)返校師生落實(shí)相應(yīng)措施。每日進(jìn)行體溫檢測(cè)及癥狀篩查并做好記錄。

切實(shí)做好師生缺勤登記，對(duì)因病缺勤師生進(jìn)行電話隨訪，及時(shí)了解缺勤原因及健康狀況。

對(duì)住宿學(xué)生實(shí)行規(guī)范化管理，沒(méi)有特殊情況學(xué)生不得外出，避免學(xué)生接觸其他人員，縮小活動(dòng)范圍。必需離校的要報(bào)告管理人員并做好登記。

走讀學(xué)生減少乘坐公共交通工具，如需乘坐注意與他人保持一定距離，并全程佩戴一次性醫(yī)用口罩。進(jìn)入學(xué)校時(shí)測(cè)量體溫，體溫正常方可入校。

師生正確選擇和佩戴一次性醫(yī)用口罩，做好個(gè)人防護(hù)。

學(xué)校配備足夠的肥皂、洗手液或手消毒劑，向?qū)W生宣傳正確洗手方法。

做好垃圾分類管理、定點(diǎn)暫放、及時(shí)清理，保持垃圾暫存地周圍清潔，每日至少消毒1次。已使用過(guò)的口罩放置到有明顯標(biāo)志的垃圾箱中，統(tǒng)一消毒處理。

合理安排教學(xué)，避免組織大型集體活動(dòng)和聚集性活動(dòng)。集體性活動(dòng)應(yīng)安排在室外進(jìn)行。

對(duì)教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、食堂、宿舍、衛(wèi)生間、禮堂、浴室等重點(diǎn)場(chǎng)所，加強(qiáng)通風(fēng)換氣。使用集中空調(diào)系統(tǒng)的，應(yīng)按照《新冠肺炎流行期間辦公場(chǎng)所和公共場(chǎng)所空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)運(yùn)行管理指南》(肺炎機(jī)制綜發(fā)〔2020〕50號(hào))合理使用并保證安全。

注意食品安全，學(xué)生自帶餐具回宿舍或教室就餐，避免聚集。

2.托幼機(jī)構(gòu)：教職工和幼兒從戶外進(jìn)入室內(nèi)、玩玩具前后必須洗手

(一)開園前

早教機(jī)構(gòu)、親子園等，根據(jù)防控要求暫停開展線下活動(dòng)，提供互聯(lián)網(wǎng)等線上服務(wù)。

開展環(huán)境衛(wèi)生綜合整治行動(dòng)，清除衛(wèi)生死角，對(duì)活動(dòng)室、寢室、辦公室等公共場(chǎng)所進(jìn)行徹底消毒，并對(duì)全體教職工進(jìn)行工作制度、防控知識(shí)和技能培訓(xùn)。

做好防控物資儲(chǔ)備，包括體溫計(jì)、防護(hù)用品和消毒用品等。

(二)開園后

嚴(yán)格落實(shí)幼兒晨午晚體溫監(jiān)測(cè)制度，全日開展健康觀察，并做好日常缺勤隨訪及缺勤病因登記工作。

對(duì)幼兒活動(dòng)室、寢室等室內(nèi)重點(diǎn)區(qū)域做好衛(wèi)生清潔與消毒，并保持良好通風(fēng)，早中晚各通風(fēng)1次，每次不少于30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意幼兒保暖。

指導(dǎo)教職工和幼兒佩戴一次性醫(yī)用口罩，做好個(gè)人防護(hù);

掌握正確的洗手方法，配備肥皂或洗手液，流動(dòng)水洗手;

吃東西前、上廁所前后、從戶外進(jìn)入室內(nèi)、玩玩具前后、玩耍后、擤鼻涕后、打噴嚏用手遮掩口鼻后、手弄臟后必須洗手。

打噴嚏、咳嗽時(shí)要用紙巾或手肘衣服掩住口鼻。

指導(dǎo)家長(zhǎng)做好家庭內(nèi)通風(fēng)消毒，培養(yǎng)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣，盡量不帶幼兒去人群密集場(chǎng)所。

學(xué)校、學(xué)生和家長(zhǎng)要做好哪些準(zhǔn)備?

>>給學(xué)生的建議：調(diào)整身心 制定計(jì)劃 加強(qiáng)溝通

1.調(diào)整作息時(shí)間

這個(gè)超長(zhǎng)寒假相信已經(jīng)打亂了許多同學(xué)的生物鐘，那么在臨近開學(xué)的這段時(shí)間，需要逐步恢復(fù)到上學(xué)的作息，以便開學(xué)之后能更好適應(yīng)。

最好在開學(xué)前一周左右逐步改掉睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣，樹立時(shí)間觀念，訓(xùn)練早睡早起，在家作息時(shí)間盡量向?qū)W校作息時(shí)間靠攏，這樣才能在開學(xué)后盡快適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間，縮短不適應(yīng)期。

2.調(diào)整焦躁心態(tài)

隨著全國(guó)陸陸續(xù)續(xù)開學(xué)，學(xué)生心態(tài)一定有所波動(dòng)，會(huì)焦慮自己什么時(shí)候返校。這個(gè)時(shí)候，請(qǐng)大家放平心態(tài)，等候?qū)W校的通知，每日按照要求照常在網(wǎng)上上課，保證學(xué)業(yè)不落下，做好返校學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備。在時(shí)間充足的情況下，查漏補(bǔ)缺，整理自己的知識(shí)網(wǎng)。

3.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

在即將走向正常的這段時(shí)間，需要父母和同學(xué)們一起努力，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營(yíng)養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡，消化不良，或者過(guò)度發(fā)胖等情況。保證良好的身體狀態(tài)，能夠更快跟上學(xué)習(xí)的步伐。

4.學(xué)習(xí)用品進(jìn)行歸類整理

開學(xué)前要把手中電子產(chǎn)品等來(lái)個(gè)“刀槍入庫(kù)”，上網(wǎng)課期間使用，結(jié)束學(xué)習(xí)就要收好，不要沉迷電子游戲等。收拾好這些東西之后，再對(duì)自己的學(xué)習(xí)用品進(jìn)行歸類整理。

5. 端正學(xué)習(xí)態(tài)度

很多學(xué)生在學(xué)校里受到約束，進(jìn)入寒假，放松自己。快開學(xué)了，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從一些容易讓自己靜下心來(lái)的事情做起，逐漸收收心，比如聽音樂(lè)、看看書、練字等等。

6.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

要在開學(xué)前樹立起學(xué)習(xí)目標(biāo)和自信心，根據(jù)自己的實(shí)際，制定切實(shí)可行的學(xué)期計(jì)劃，定出各科的標(biāo)準(zhǔn)，計(jì)劃要針對(duì)實(shí)際，切實(shí)可行，不可高不可攀，束之高閣。

7.學(xué)習(xí)疫情防控知識(shí)

疫情逐漸得到控制，但是也不能馬虎大意，在寒假里養(yǎng)成的好的衛(wèi)生習(xí)慣一定要堅(jiān)持。提前跟老師溝通，了解學(xué)校疫情防控的要求，按照學(xué)校的要求來(lái)準(zhǔn)備。

8.經(jīng)常與老師溝通健康情況

開學(xué)前，要時(shí)刻關(guān)注自己和家人的身體狀況以及出行情況，及時(shí)向班主任老師匯報(bào)。越要臨近開學(xué)，疫情防控越是要打起精神。

>>給家長(zhǎng)的建議：心理支持 學(xué)業(yè)鼓勵(lì) 生活照顧

家長(zhǎng)首先要保持樂(lè)觀心情、正常的生活規(guī)律和嚴(yán)格的作息時(shí)間，給孩子做榜樣，理解信任未成年孩子，不能簡(jiǎn)單限制、責(zé)怪、否定，要幫助孩子順利渡過(guò)危機(jī)，提高孩子的心理健康水平。

不論哪種形式的在線教學(xué)，學(xué)生產(chǎn)生松弛感及學(xué)習(xí)效果出現(xiàn)差異是正常的，尤其那些容易著迷電子產(chǎn)品的學(xué)生，包括一些平時(shí)在校學(xué)習(xí)認(rèn)真但缺乏自主能力的學(xué)生，容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難。家長(zhǎng)在孩子復(fù)學(xué)后，要積極配合教師，幫助孩子查漏補(bǔ)缺，不掉隊(duì)。

1.主動(dòng)與學(xué)校保持密切合作。

返校復(fù)課在即，家長(zhǎng)們應(yīng)該主動(dòng)和學(xué)校教師保持有效聯(lián)系，充分了解學(xué)校的教育要求，發(fā)揮學(xué)校集體教育和家庭個(gè)體學(xué)習(xí)的各自優(yōu)勢(shì)，以保證孩子學(xué)習(xí)好習(xí)慣的持續(xù)養(yǎng)成。

2.調(diào)整生物鐘并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

家長(zhǎng)要主動(dòng)根據(jù)學(xué)校的作息時(shí)間表，從早晨起床到晚上睡覺(jué)，調(diào)整孩子在家的生活節(jié)奏，同時(shí)有意識(shí)地加強(qiáng)孩子在家運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，喚醒孩子的身體機(jī)能，在返校前讓孩子的生物鐘跟上學(xué)校的節(jié)奏。

3.循序漸進(jìn)調(diào)整心理。

家長(zhǎng)們不要以愛(ài)孩子的名義制造焦慮，要引導(dǎo)孩子從權(quán)威渠道了解病毒研究的最新進(jìn)展，讓孩子對(duì)病毒和疫情有清晰科學(xué)的認(rèn)識(shí)。教會(huì)孩子正確做好各種防護(hù)，如科學(xué)戴口罩等;保障安全的情況下，帶孩子逐步進(jìn)入小區(qū)廣場(chǎng)、菜市場(chǎng)、超市等場(chǎng)所，消除孩子緊張、焦慮的心理。

綜合來(lái)源：河北新聞網(wǎng)、河北疾控、新華社、中國(guó)教育報(bào)-中國(guó)教育新聞網(wǎng)等