王菊廣場舞C位搶占視線 凌瀟肅黑科技健身被“電擊”
王菊探望外公外婆,兩位老人竟在線催婚,王菊則安慰老人如果遇見情投意合的人便立即結婚,外公一秒揭穿王菊說其吹牛,似曾相識的場景讓經常被花式催婚的觀察員錢楓表示很親切。節目中兩位老人也展示了不凡的舞蹈實力,外公向王菊傳授了交誼舞秘訣,王菊現學現賣,不僅和外公共舞一曲,還展開了“錘子舞”現場教學。因為日常工作繁忙,王菊很少與家人團聚,在與外公外婆離別時,兩位老人滿臉不舍,甚至失控落淚,這讓王菊倍感心疼在現場哽咽落淚,家庭與工作的難以平衡也引發了其他嘉賓們的情感共鳴。
凌瀟肅在本期節目中和甩鞭大師討教起動作技巧,在師父身上得心應手的鞭子到了凌瀟肅手中便成了“自虐”工具,甩鞭時一不小心狠抽到自己便瞬間被嚇退。而接下來的節目中,凌瀟肅積極發揮健身房猛男本性,和好友大膽體驗起了黑科技健身。
所謂的黑科技健身是通過EMS電脈沖,模擬人體大腦信號,將運動信號傳遞給肌肉,使肌肉主動地收縮和放松,達到訓練肌肉的效果。在穿上連著電線的特制健身衣后,凌瀟肅做好半蹲動作配合教練調節電流頻率,教練根據個人承受能力對全身調節好電流頻率后,便開啟了正式訓練。
整個過程只是深蹲、平板撐、開合跳等簡單動作訓練,因為電流阻力每個動作完成都異常吃力,短短20分鐘訓練相當于在普通健身房鍛煉2小時。對于這個黑科技健身,凌瀟肅的評價令現場嘉賓哄堂大笑,具體的體驗感受將在節目中與觀眾分享。
#黑科技#《哎呀好身材》張天愛團建累癱同事,凌瀟肅體驗黑科技健身。《哎呀好身材》每周日中午12點咪咕視頻與芒果TV會員搶先看,每周一中午12點全網免費看,每周日16點在湖南衛視播出。觀看的同時還可關注咪咕善跑APP莫斯利“輕斷食、輕健身”瘦身法,一起歡樂健身,健康生活!
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