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成武舉辦 陳氏56式太極拳培訓班

時間:2022-03-21 10:25:18 來源: 九派新聞


中國菏澤網消息(記者 孟 欣) 日前,2022年成武縣舉行陳式56式太極拳骨干培訓班,培訓班由太極拳協會成員劉效娟進行授課,此次參加培訓人員30多人,將利用15天的時間全面系統地學習陳式56式太極拳套路和技術,參訓學員熱情高漲,雙休日堅持學習,刻苦訓練。

實踐過程中,劉效娟深入淺出地講解太極拳套路的基本功,學員們根據老師的指導,以意導氣、以氣運身、快慢有節,一招一式地認真學習,收到良好的學習效果。

牡丹晚報全媒體記者了解到,陳式56式太極拳是國家武術運動管理中心組織創編的綜合型競賽套路,它以陳式傳統太極拳為基礎,同時吸取了陳式新架,老架中的特色動作與經典組合,從而形成舒展圓活,內容充實,氣勢奔放的拳路風格。它動作古樸,技法獨到,躥蹦跳躍,松活彈抖,快慢相間,剛柔相濟,編排流暢。此拳觀之優美,練之實用,是陳式太極一門中最經典的拳術套路之一。

此次培訓,為成武縣普及推廣陳式56式太極拳培養了一批優秀的太極拳骨干。

【來源:牡丹晚報】


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