大家好，我是營養師空谷阿亮，今天聊聊生病這話題，今天的主題就是：疾病是才能，來提醒這個

疾病是才能，是來提醒你，要愛惜自己這個寶貝，這個世界你最貴重，當你重新開始愛自己，找回健康就很容易，

春江水暖鴨先知，

陽光，空氣，水，食物，好心情，這些生存基本條件具備，萬物開始復蘇，生機盎然，這是自然規律，輕而易舉，毫不費力。

不需要去關注疾病，疾病就是枯黃的樹葉，把已經干枯的樹葉救活很難，而讓樹長出新樹葉很容易。

病了，代表細胞已經死亡，把已經生病的組織，器官救活很難，但人體有新陳代謝能力，提供條件，長出新的細胞，輕而易舉毫不費力，

剛剛看到我的會員發的朋友圈，這就是我們恢復健康的秘訣，

我們不去關注胃病，胃病代表胃部有了死細胞，想把死細胞救活很難，幾乎沒人能做到。我們不去研究疾病，研究如何把死細胞救活，很困難，世界難題，

換個方向，把研究疾病轉換成研究如何恢復健康。問題變得很容易。為身體提供條件，新細胞代替死細胞。當細胞都是新的。組織器官就是新的。受損部位就恢復健康。病變康復。

我們背后的靠山。是身體強大的自愈力。來自億萬年的智慧。新陳代謝。

我們在做的事情。是知道了這個規律。大自然的規律。輕而易舉恢復健康的秘訣。去幫助身體。發揮這種能力。

這也是我們高于傳統醫學的秘密。中醫幾千年。西醫幾百年。相比于億萬年的人體智慧。顯得微不足道。我們也許還不了解身體是如何為我們工作的。怎樣的機制。只需要堅信一件事。身體很愛我們。無時無刻都在保護我們免受傷害。為他提供他需要的條件。他就可以恢復健康。

陽光，空氣，水，食物，好心情。是基本條件。也是最重要的條件。

所以我們20年來就是研究為身體創造條件。研究這些最核心的問題。

這是回復健康的底層邏輯。

本文來自于:"營養改變身體"或者"寶媽印象"等公眾號，

是有關調理各種疾病以及育兒等專業知識，業界非常知名。

很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網上找到我，然后提出各自健康問題，我也非常高興可以為大家服務。只是健康問題，需要理念，也就是把原先導致自己疾病的舊理念，改變成，目前你正聽帶的新理念，這是讓你走向健康的國際性的前沿理念，理念的形成需要時間，也需要認同后，就嚴格要求自己執行，需要行動。

好了，本次健康知識，暫時分享到這里，感謝大家閱讀，明日再聊，歡迎給我留言，我會第一時間回應您。

每天晚上8點到9點，我會通過社群，線上開展免費的健康知識課堂，歡迎大家深入學習，并且，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。

順便介紹一下我自己，，

我是營養師，大家就叫我空谷阿亮，我首創了空谷學苑，我是ACI國際健康管理師，我也是公共營養師，營養顧問，我更是中醫康復理療師，心理咨詢師。

空谷阿亮擅長：

慢性病專題，兒科疾病專題，抗衰老健康專題，肥胖健康專題，亞健康咨詢專題，健康管理，私人訂制健康解決方案。

最后溫馨提示一下大家：

我的健康知識分享內容，如果涉及到營養素，都是來自于空谷學苑，請勿盲目去藥店，去超市，去網上亂尋找，否則會危害健康。

每個人的身體情況不一樣，所用到的調理方案也是不同，需要對你身體了解后，，設計出來適合你的方案，請勿模仿我們，私自亂吃亂用，后果自負哦

【來源：中國網醫療頻道】

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