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  • 去寒就溫 護衛陽氣 冬季養生最宜養腎臟

    《黃帝內經》載:“腎臟為封藏之本,精之處也。”既藏先天之精,亦藏后天之精,具有藏精和主管生長發育與生殖的功能,與自然界冬季相應。

    2018-12-19 15:08:04
  • 健康生活+合理飲食 收好降壓四錦囊

    現代人講究養生食療,如果是高血壓,也能靠吃控制好血壓嗎?專家的意見是血壓的管理不能只靠飲食。日常管理血壓有哪些訣竅?

    2018-12-17 15:47:17
  • 肝是五臟六腑的“好兄弟” 養生要養肝

    肝為五臟之一,具有主疏泄、藏血、排毒等功能。肝的這些功能是否正常不僅會影響到肝自身,也會影響到其他臟腑。

    2018-12-17 15:47:17
  • 冬季腦卒中高發 早期識別三方法

    冬季,腦卒中發病率開始增加。在黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院針灸五科病房里,因腦卒中住院的患者悄然多了起來。

    2018-12-17 15:47:17
  • 九類人免疫力最差 專家教你“法寶”提高免疫力

    免疫力是人體自身的防御機制,是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等),處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞

    2018-12-17 15:47:17
  • 衛健委發文制訂全國輔助用藥目錄 減輕用藥負擔

    12日,國家衛生健康委員會發布《關于做好輔助用藥臨床應用管理有關工作的通知》(下稱《通知》)表示,要制訂全國輔助用藥目錄及省級和各醫療機構輔助用藥目錄

    2018-12-14 15:40:59
  • 慢阻肺調理 重在健脾祛濕補肺腎

    慢阻肺是臨床上很常見的一種慢性呼吸疾病,穩定期的防治對降低慢阻肺患者的病情控制至關重要。除了規范用藥外,呼吸康復同樣重要,而中醫藥膳調理得當則是“錦上添花”。

    2018-12-14 15:40:59
  • 補脾胃 益腎氣 食小米益處多

    冬日的寒夜,精心挑選的小米被小火慢慢地熬煮著、翻滾著,純純的米香彌漫整個廚房,待黃橙橙的小米粥煮好端到桌上后,全家圍坐一起美美得喝著,熱乎乎、香噴噴,溫暖了...

    2018-12-14 15:40:59
  • 注意!肚子痛 站不穩 杵狀指 心跳快 這些癥狀可能是肺癌

    臨床發現,有些癥狀看似與肺部無關,但可能是肺癌的表現。如能充分了解肺癌的這些“隱匿”跡象,并及時咨詢醫生,就可以盡早發現并治療肺癌。

    2018-12-14 15:40:59
  • 冬季小兒肺炎高發 預防是關鍵

    受強冷空氣影響,我國北方多地氣溫驟降,寒冷干燥讓呼吸系統疾病有了“可乘之機”。專家提醒,冬季是小兒肺炎高發期,家長須做好預防。

    2018-12-13 15:53:16
  • “吸貓”可能致病原體從鼻而入 注意健康隱患

    近日,浙江大學一篇關于“云吸貓”的碩士論文引發了網絡熱議。近年來,養貓在年輕人群體中變得十分熱門,他們常常自稱“貓奴”,而“吸貓”就是指人對貓摟抱

    2018-12-13 15:52:31
  • 三招幫你甩掉脂肪肝

    “身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應酬,卻忽略了身體健康這塊風水寶地。其實,平時稍加注意,提早預防,健康就在我們身邊。

    2018-12-13 09:57:38
  • 寒潮來襲!8個關鍵詞解救女性手腳冰涼

    剛進12月,一股寒潮就席卷我國大部分地區。這個寒冬,許多原本就很怕冷、總是手腳冰涼的女性朋友就更不好過了。為什么有為數不少的女性成了手腳冰涼的“冷美人”?

    2018-12-11 14:46:41
  • 大量補魚油安全性存疑 孕媽媽最好多吃深海魚

    近日,一項刊登在《英國醫學雜志》上的研究報告中,來自丹麥和英國的研究人員通過進行大型的隨機對照試驗發現,女性在孕后期補充魚油或與其后代6歲時較高的體重指數直接...

    2018-12-11 14:46:41
  • 未病養生 防病于先 天冷小心心梗發作

    進入大雪節氣,一年一度的嚴寒季節又將來臨;我國大部分地區,尤其是北方多個省份,氣溫驟降,研究指出,寒冷天氣的低氣溫和多風天氣會引起皮膚血管收縮,增加心臟負荷

    2018-12-11 14:46:41
  • 收藏!高血壓預防“十步曲”

    “身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應酬,卻忽略了身體健康這塊風水寶地。其實,平時稍加注意,提早預防,健康就在我們身邊。

    2018-12-11 14:46:41
  • 注意!腿疼可能是心臟的問題

    腿疼,串著一根筋的那種疼,還會串到臀部——遇到這種情況,多數人都會考慮是抽筋了,或者腰椎間盤突出壓迫到坐骨神經引起了疼痛。

    2018-12-10 15:46:03
  • 關于脂肪肝 這六個誤區需知道

    眾所周知,脂肪肝是一種非常普遍、威脅人體健康的慢性疾病。隨著生活水平的提高,患有脂肪肝的人也越來越多,但在脂肪肝的認識、治療及預防上,不少人存在一些誤區,最...

    2018-12-10 15:46:03
  • “寒從腳起” 會泡腳的人生病少!但避開四個雷區

    “寒從腳起”,泡腳既能促進血液循環,還能溫經散寒、活血化淤、祛風除濕。但要提醒大家的是,方法一定要正確!

    2018-12-06 15:47:19
  • 寒冬需進補 十二個攻略快收藏起來!

    冬天里,人體應順應大自然氣候的變化,新陳代謝相對緩慢,在保健養生與飲食調理方法亦應著眼于“藏”和“補”,冬令進補有助于溫養陽氣增強體質。

    2018-12-06 15:47:19
  • 冷空氣來襲,鼻喉咋過冬?

    進入冬天以來,不少人鼻子和喉嚨開始輪番鬧別扭。眼下新一輪冷空氣即將來襲,在天氣如此多變的季節里,鼻子、喉嚨如何保平安?

    2018-12-06 15:47:19
  • 突發中風,早發現! 保暖攻略,做起來!

    “身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應酬,卻忽略了身體健康這塊風水寶地。其實,平時稍加注意,提早預防,健康就在我們身邊。

    2018-12-06 15:47:19
  • 吃、動、藥,三管齊下 逆轉早期脂肪肝

    很多老人都有脂肪肝的問題。大多數人在體檢時發現的脂肪肝多數沒有任何癥狀,屬于早期脂肪肝。在發生纖維化之前的早期脂肪肝,其病變是可以逆轉的。可以通過飲食、運動...

    2018-12-05 14:50:14
  • 盤點減肥路上的三個大坑

    最近,微博有一條范丞丞3天瘦17斤的消息上了熱搜,再次讓人們對減肥方法的話題產生了濃厚興趣。出于好奇心,不少網友在微博下面評論:真希望知道是怎么做到的?

    2018-12-05 14:50:14
  • 遠離血栓“動起來” 血栓有九個風險因素

    日常生活中,經常聽到這種情況,好好的一個人早晨一覺醒來,半身麻木,說話言語不清,到醫院一檢查,是“腦梗”;一天某人做完了手術康復得很好

    2018-12-05 14:50:14

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