門診中經常會接診到這樣一類患者——耳邊或腦海里總有消散不去的鳴響,在反復排查耳朵沒問題后,一定要警惕可能是腦血管發病的征兆,可以對照下表做個自我判斷。
腦血管疾病導致的耳鳴特點:
1.表現多樣,有嗡嗡聲、蟬鳴聲、火車經過的轟鳴聲,或多種聲音混雜不清;
2.聲源不定,可分為單側和雙側,有的來自耳后,有的來自頭頂,有的難以定位;
3.時斷時續或長期持續,會隨著心跳節奏出現搏動性鳴響;
4.勞累或緊張時加重,休息或放松后緩解;
5.在喧囂嘈雜的環境中聲音不明顯,夜深人靜時聲音反而吵得難以入睡。
提示:若以上問題中存在3項或以上,不論多大年齡都要及時就診,高度提示腦血管疾病。此外,腦血管問題引發的耳鳴原因還存在年齡差異。
中老年人,腦動脈供血不足。隨著年齡增長,中老年人往往面臨血壓、血糖、血脂等指標調控不佳的狀況,容易誘發高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病,影響心腦血管健康。在疾病進展過程中,血液黏稠度異常、心輸出量增高或血管結構變化,會使流向顱內、耳蝸的供血血流動力學發生變化,從而產生血管雜音。腦血管就如同地圖上寬窄不一、交錯起伏的河床,腦血流相當于不斷流經的河流。河床平坦,河流便蜿蜒不息;河床充滿砂石或狹窄閉塞,河流便會湍急兇險。這種血液的湍流會隨著心臟或脈搏跳動傳入雙耳,產生搏動樣耳鳴,在患者的腦海里洶涌澎湃。若中老年人常被這類耳鳴困擾,建議盡早到神經內科做一下頭頸動脈超聲檢查,辨明病因。
中青年,腦靜脈回流不暢。門診中發現,不少出現耳鳴的中青年患者會先到耳鼻喉科就診,部分患者的病因的確是耳源性疾病。但當排除耳源性問題或經過反復治療無效后,往往會被認為是更年期綜合征、脊椎問題、心臟病,或精神疾病等誘發的耳鳴。這部分患者建議做一下腦靜脈檢查,很可能是腦靜脈回流不暢所致。
由于長期伏案、熬夜、工作壓力大、肩頸部肌肉緊張等,也會影響頭頸部靜脈血液回流,使得血液循環受阻,從而產生耳鳴。有此問題的年輕人,除檢查腦靜脈外,日??啥噙M行肩頸部肌肉鍛煉、有氧運動、歌唱、朗誦等有助促進有氧呼吸和血液循環的活動。
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