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萬物有靈且美。老朋友羊駝,還有袋鼠、蜜熊、水豚、柯爾鴨、荷蘭豬、黑天鵝、長毛兔、山羊等10類動物朋友這兩天“做客”寧波諾丁漢大學(xué),參加學(xué)校每學(xué)期末舉辦的5-HT減壓周。
5-HT減壓周是寧波諾丁漢大學(xué)關(guān)注學(xué)生身心健康的品牌活動。今年是5-HT減壓周誕生的第七年。“5-HT”是5-hydroxytryptamine的縮寫,全名5-羥色胺,是人體內(nèi)含量極高的神經(jīng)遞質(zhì),能幫助人類產(chǎn)生愉悅情緒,也因此被稱為傳遞快樂情緒的信使。
開幕式上,寧波諾丁漢大學(xué)黨委副書記董紅波表示,該校尤為重視學(xué)生的身心健康。每個人都會有喜怒哀樂的情緒,但如果經(jīng)歷長時間的焦慮和不安,該如何面對,如何克服。這正是減壓周的意義所在,提供一系列的舒壓、釋壓的社群活動,幫助學(xué)生正視內(nèi)心,釋放負面情緒。
今年,寧波諾丁漢大學(xué)特別聯(lián)手寧波野生動物園,將動物接到大學(xué)校園里,讓學(xué)生在忙碌的復(fù)習(xí)季與動物來一場春日約會,釋放壓力、緩解緊張的情緒。可愛的小動物們吸引了不少學(xué)生的駐足停留。
寧波野生動物園董事長胡綱高在開幕式上表示,這是一次在高校中開展野生動物保護和教育的創(chuàng)新形式。希望大家在感受動物們帶來溫暖治愈感的同時,在未來積極參與到野生動物的保護行動中來,用自己的言行去影響和引導(dǎo)身邊的人。
這次開幕式還請到了全國勞模“動物媽媽”嚴華菊。她懷抱8個月的小袋鼠,在現(xiàn)場分享動物保護的故事。
據(jù)了解,除了迷你動物園,本次解壓活動還有運動、音樂、市集、療愈、游戲等模塊,包括“最慢自行車賽事”、戶外音樂療愈、香蕉音樂周、充氣城堡等精彩紛呈的校園活動,為學(xué)生創(chuàng)造一個更友好的環(huán)境。(中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)記者 史望穎 通訊員 蘇鈞天)
寧波諾丁漢大學(xué)學(xué)生與小動物互動。學(xué)校供圖
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