今年秋季學期開學后，深圳市福田區下沙小學的家長們發現，孩子們上下學時鼓囊囊的書包“不見了”，取而代之的是扁扁的帆布袋。原來，為讓更多學生實現肩膀“減負”，下沙小學為全校每名學生發放了一個“輕松袋”，學生上學、放學只需拎著“輕松袋”，攜帶少量書冊及物品。

“雙減”政策落地以來，廣東中小學校不僅通過變革課堂方式、設計高質量的作業、開設豐富多彩的課后活動等，多措并舉為學生減輕負擔。多數學校還推出“書包減重”行動,讓學生給自己的書包“減肥”。

孩子長期背負過重的書包，不僅不利于生長發育，還可能引起脊椎后凸、側凸或扭曲等問題。暨南大學附屬小學向家長發出書包“減負”倡議書，建議學生上學只帶必需的課本、文具、水杯等。學生獨立整理書包，每天上學前對照課程表，只需把當天用到的書本、作業本和學習用品帶到學校。中午放學后，學生將書包整理好放在座位上即可，不需要帶回家。廣州市越秀區珠光路小學也發出“‘減負’從書包開始”的倡議，建議家長培養孩子自己整理書包的習慣。學生每天晚上復習完后，將第二天需要的書本和用品裝進書包里，及時檢查自己的作業本，及時清理用完的作業本。

自“雙減”政策實施以來，深圳市龍崗區外國語學校(集團)和美小學學生們的作業基本都能在校完成，但學校值日教師發現，盡管作業減少了，部分孩子的書包依然鼓鼓囊囊的。為此學校組織開展系列“書包減重”活動，教師引導學生將書本、文具等進行歸類，將不必要帶回家的物品存放在教室，全方位為書包“瘦身”。針對部分學生喜愛閱讀，有時會出現攜帶課外書過多，導致書包超重的情況，和美小學教師貼心地引導學生利用學校圖書館資源，減輕課外書重量的同時，也幫助學生養成去圖書館閱讀的習慣。

為切實減輕學生校內作業負擔，深圳市龍崗區天譽實驗學校努力做到作業有效、總量控制。學校還特別針對一二年級學生的年齡特點，結合“一二年級不布置書面作業”這一要求，創新提出“一二年級學生不背書包上下學”。學生將書本整理歸類放在抽屜中，便于上課使用。

新學期，廣東珠海市海華小學開展“今夜，讓書包在學校里過夜”系列實踐活動，減輕學生上下學的書包負擔。學校還設立“快樂三三”無作業日，每月第三周的周三，全校一至六年級均不布置書面作業。

“鈴鈴鈴……”放學鈴聲響起，廣東江門市蓬江區農林雙朗小學一、二年級的學生打開書包柜，有序地拿出在學校“封存”了5天的書包，裝上周末需要用到的文具和書籍，高高興興地回家。該校相關負責人介紹，剛開始推行低年級書包留校時，也出現一些讓人哭笑不得的現象，“有的學生帶的小袋子很輕，有的卻還是很重，因為他們一開始不習慣，老是怕帶漏了東西，就一股腦地往里裝。但后來學生們的小袋子也都越來越輕了”。(中國教育報-中國教育新聞網 記者 劉盾 通訊員 鐘嘉儀 楊凡 張紫欣)