2021年高招體檢將于啟動,持續(xù)至4月20日。各學校具體體檢時間由所在區(qū)考試中心指導各學校與轄區(qū)高招體檢指定醫(yī)療機構協(xié)商確定,由報名單位通知考生。
北京教育考試院介紹,高招體檢需檢測丙氨酸氨基轉移酶,丙氨酸氨基轉移酶易受多種因素影響而升高,如飲食不當、疲勞、飲酒、感冒,甚至情緒因素等。考生要注意飲食衛(wèi)生,盡量減少外出用餐;不與他人共用牙刷、剃須刀、毛巾等物,不文身。同時,還要預防病毒性感冒,如果已經感冒,也不必過度擔心,好好休息,避免過度疲勞,多喝水,多吃蔬菜水果,在醫(yī)生指導下適量服用藥物即可。
體檢前,考生要均衡飲食,不必服用補品。大量的高營養(yǎng)補品反而會加重肝臟的負擔,不利于考生身體健康。此外,過度勞累會導致肝臟負擔加重,因此考生要注意充分休息,補充精力,調整好身體狀態(tài)。
考生也要掌握一些科學用眼的知識和方法,堅持每天做眼保健操,糾正不正確的閱讀、寫字姿勢。使用電腦時離屏幕盡量遠一些,同時不要忘記眨眼。(記者 牛偉坤)
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