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適度減壓 自信迎考 鄭州市第二初級(jí)中學(xué)南校區(qū)開(kāi)展中招考前心理輔導(dǎo)

時(shí)間:2023-03-05 10:31:02 來(lái)源: 鄭州日?qǐng)?bào)



(資料圖片僅供參考)

為有效調(diào)整九年級(jí)學(xué)子的心理狀態(tài),增強(qiáng)同學(xué)們決勝中招的信心,放松心態(tài)、輕松迎考,3月3日,鄭州市第二初級(jí)中學(xué)南校區(qū)為九年級(jí)學(xué)子舉辦了一場(chǎng)主題為《適度減壓?自信迎考》心理輔導(dǎo)專題活動(dòng)。

受邀而來(lái)的主講老師圍繞不同的心理狀態(tài)、備戰(zhàn)中招、階段檢測(cè)后的心理調(diào)整等方面,進(jìn)行了詳細(xì)闡釋,引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)對(duì)焦慮、建立自信及給自己積極的心理暗示,幫助學(xué)生塑造堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),自信理性、積極向上的心態(tài)。

除了專業(yè)的心理知識(shí)引導(dǎo),現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了有趣互動(dòng),氣氛熱烈,學(xué)生們受益匪淺。

據(jù)介紹,鄭州市第二初級(jí)中學(xué)南校區(qū)秉持“健康、博愛(ài)、有為”的育人理念,高度重視青少年心理健康教育工作,把心理健康教育放在突出重要的位置。下一步,學(xué)校將繼續(xù)以積極認(rèn)真的態(tài)度,切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育,開(kāi)展心理咨詢活動(dòng),幫助學(xué)生掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的方法與能力,為學(xué)生成長(zhǎng)營(yíng)造健康和諧的良好環(huán)境。

鄭報(bào)全媒體記者?魏瑞娟


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