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為確保學生居家學習質量，培養學生時間管理的意識，幫助學生更好豐富生活，充實自己，近期，鄭東新區暢和街小學三年級組開展了線上心理健康專題課程——《好好宅在家，時間規劃我有招》。

老師們通過課前熱身小游戲“布谷鳥”，帶領孩子們在輕松愉悅的氛圍中，快速融入課堂。接著，老師們從過度緊繃和過度松懈兩種居家學習狀態分析了學生可能對學習產生抗拒心理的原因，迅速引起了孩子們的共鳴，通過連麥和互動面板，孩子們紛紛暢所欲言，分享居家學習感受。

隨后，大家分別從目標、內容、時間、評估四方面制定了自己的時間規劃表，體會合理規劃時間的重要意義。不僅如此，孩子們還在自己的時間規劃表上添加了“親子時間”，和家長一起做親子小游戲，在放松的同時，也增進了和家長的感情。

通過此次心理健康專題課程，同學們不僅學會了合理安排時間的方法，更明白了要養成按時、有序、守時、惜時的好習慣。接下來，鄭東新區暢和街小學將繼續扎實地開展心理健康教育工作，守護學生心理健康。

鄭報全媒體記者? 蘇立萌