中原網訊(王煜楓)為了進一步鞏固“雙減”政策成果，緩解中學生的心理焦慮，促進學生身心健康發展，3月15日下午，鄭州六十中邀請河南省中小學心理健康教育專家指導組副秘書長史彩娥開展中學生心理健康教育講座。

講座伊始，心理健康講師史彩娥通過室內操拉近了與同學們的距離。同學們全神貫注地與史老師一起，開啟了一段心靈的旅程。史老師從中學生心理健康標準、心理健康的重要性、心理問題解決辦法幾個方面引導同學們增進對心理健康的了解，引發了大家的共鳴。她用輕松親切的語言營造活躍氛圍，與同學們分享了科學的心理調節技巧。

隨后史老師從多個角度，深層次的分析了中學生存在的各種心理問題與心理障礙。她指出中學生要正確看待心理問題，以全新觀點來看待心理障礙，把握好處理心理障礙的正確方式。除此之外，史老師又針對考試焦慮癥給出了一些指導性的建議和操作性較強的錦囊妙計。

整個講座，同學們全程投入，精力集中，熱情飽滿，積極互動，氣氛輕松而又熱烈!本次講座不僅普及了心理健康知識，而且幫助學生樹立了心理健康意識，認識到心理健康的重要性。鄭州六十中將持續關注學生的心理健康，引導學生以更積極的心態面對今后的學習和生活。